07.10.17 Schelder Berglauf

Duathlon


Der TVN plant die Teilnahme am "RüsselCross Duathlon" am 11.11.2017.

Hier findet Ihr einige Infos dazu:
- Das Training und die Teilnahme am Wettkampf richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene
- Trainiert wird in unterschiedlichen "Leistungsgruppen"
- Ziel ist, erste Erfahrungen mit dem Duathlon zu machen und sicher und mit viel Spaß das Training und den Wettkampf zu absolvieren
- Während des Trainings werden wichtige Infos zum Ablauf des Wettkampfs erläutert.
Dazu zählen u.a.:
   - Sicherheits-/Wettkampfbestimmungen
   - Ausrüstung
   - Renneinteilung
   - Koppeltraining
   - Infos zum Fahren (Fahr-/Bremstechnik, Gangwahl, Trittfrequenz....)
   - etc.

Das erste Training für Kinder-/Jugendliche findet am Sonntag, 24.09.17 statt.
Für Erwachsene startet das gemeinsame Training Anfang Oktober.


Voraussetzung zur Teilnahme ist, dass Ihr, neben Laufschuhen, ein Mountainbike und einen Helm besitzt.
Außerdem ist eine Mitgliedschaft im TVN obligatorisch.
Für Kinder-/Jugendliche werden die Startgebühren vom Verein übernommen.


Das Training wird von Christoph Selbach geleitet.
Professionelle Unterstützung "rund um das Thema Mountainbike" erhält er dabei von Marco Diehl.

Bild anklicken für mehr Informationen:

Wer jetzt noch Lust bekommen hat und mitmachen möchte sollte kurzfristig mit uns in Kontakt treten.
Dazu könnt Ihr das
Kontaktformular verwenden oder Euch mit Christoph unter 0160/901 904 82 in Verbindung setzen.

Zur offiziellen Seite des RüsselCross Duathlon gelangt Ihr HIER.

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